Sunny Woman

Секрет красивых ножек

Большинство представительниц прекрасного пола считают красивые ноги врожденным, а не приобретенным достоинством. А тем временем приятные на ощупь и стройные ножки — это результат ежедневного осмысленного ухода. Нет-нет, никто не говорит о том, что вам придется тратить кучу денег на фитнес-залы и тренировки. Красивые ножки можно «сделать» и в домашних условиях.

Здоровье вен на ваших ногах — это, пожалуй, первое правило красоты женских ног. Нельзя не согласиться с тем, что ножки, «отмеченные» фиолетовыми узелками из вен, вряд ли кому-то придутся по вкусу. И все бы ничего, но выпирающие наружу вены это не просто некрасиво, это еще и больно и некомфортно. Что же делать?

Ну, во-первых, вам нужно непременно обзавестись полезной штукой, которая называется массажер для ног. Это самый простой и действенный способ расслабить ножки после трудового дня. Во-вторых, обратите, наконец, пристальное внимание на ту обувь, в которой вам приходится постоянно ходить. Если ваша работа требует от вас хождения в обуви на каблуке, тогда есть смысл ходить на работу и обратно в более удобных босоножках или туфлях. Сегодня на прилавках есть столько симпатичных и комфортных балеток, что иногда даже глаза разбегаются. Выберете и себе парочку! Запомните, что идеальным является каблук, высота которого не превышает пяти сантиметров.

Помимо этого ножки будут очень благодарны вам за ежедневные теплые ванночки, в которые можно добавить немного морской соли. Идеальным вариантом будет, конечно же, гидромассажная ванна, однако если ее нет, то и тазик с водой подойдет. Попросите своего любимого сделать вам массаж, который нужно начинать от самых кончиков пальцев, продвигаться по пятке и заканчивать в области коленей.

Снять отеки ног и простимулировать кровообращение можно также при помощи теплого компресса. Возьмите махровое полотенце, предварительно сложенное в несколько раз, и опустите его ненадолго в кипяток. После отожмите его и приложите к своим уставшим ножкам. Как только полотенце начнет остывать, смочите его снова, снова отожмите и опять приложите на проблемные места. Врачи советуют повторять эту процедуру, по крайней мере, три раза. Как только это будет сделано, снова намочите полотенце и разотрите им ноги в том направлении, в котором делают массаж, то есть от пальцев до коленей. В заключение обмотайте ноги сухим полотенцем и прилягте — пусть ваши ножки отдохнут в горизонтальном положении.

Если вы хотите купить розы в Москве, то вам стоит обратиться к нашим партнерам. Они предлагают самые красивые и свежие розы по приемлемым ценам. Порадуйте своих любимых и близких!

Источник: http://sunny-woman.com.ua