Sunny Woman

Профилактика простуды

С наступлением осени мы все чаще сталкиваемся с простудными заболеваниями. Начинается кашель, насморк, повышается температура… это то, что способно нарушить нашу привычную жизнь. Поэтому при появлении первых симптомов простуды мы уже готовы на все, лишь бы не заболеть.

Давайте постараемся все-таки предупредить болезнь, чем потом начинать с ней бороться. Как ни странно, проводящиеся исследования в различных  странах, показывают, что достаточно много существующих  утверждений о причинах возникновения, профилактике и лечении простуды ошибочны.

Во-первых, существует утверждение, что холод провоцирует возникновение простуды. Это миф! У многих существует уверенность, что в сильный мороз простудиться гораздо проще. На самом деле именно минусовая температура способна остановить острые эпидемии, ведь в сухом морозном воздухе многие вирусы не способны не то, что размножаться, но и существовать вообще. Дабы не простудиться достаточно всего лишь одеваться в соответствии с сезоном.

Также многие уверены, что основная причина болезни кроется в переохлаждении. Это также миф. Британскими учеными было проведено ряд исследований, в результате которых они доказали, что пребывание с мокрыми волосами или в мокрой одежде на сквозняке и холоде не является причиной простудных заболеваний. На самом деле, возбудителем простуды является вирус, а холод и сквозняк - дополнительные факторы, снижающие уровень иммунитета. Поэтому организму не хватает сил на борьбу с вирусом.

Так что от нас требуется всего лишь одеваться соответственно погоде и поддерживать свой иммунитет.

Источник: www.sunny-woman.com.ua

Автор: Базаря Иван

В последнее время очень популярными стали футболки с различными прикольными рисунками и надписями. Благодаря сайту-партнеру вы можете приобрести их по невероятно низкой цене.